Caring – Gesten der Selbstfürsorge | ab 28. Oktober 2024 | online
Nächste Termin: am 28.10.2024 20:15 - 21:45 | Wiederholung: jede Woche am Montag bis 03.02.2025
Es gibt einen Weg, wie wir uns um uns selbst und andere kümmern können, einen Weg von Freundlichkeit und Mitgefühl!
Mit Kum Nye-Yoga-Übungen finden wir in eine Entspannung, die uns öffnet und zu dem Wissen leitet, was Selbstfürsorge für uns bedeutet. Wir erforschen, was unserem fürsorglichen Verhalten im Wege steht und wie wir uns von schädigenden Verhaltensweisen lösen können. Das gemeinsame Üben in der Gruppe und der Austausch über die gemachten Erfahrungen aus dem Alltag unterstützt den eigenen Lernprozess.
12x montags — mit Sandra Degenhart und Beate Merkel
28. Oktober 2024 bis 3. Februar 2025 jeweils 20.15 bis 21.45 Uhr (nicht vom 23. Dezember 2024 bis 6. Januar 2025)
Gebühr: 204 € (153€) oder 3 Raten zu 68 € (51 €)
Mit Kum Nye-Yoga-Übungen finden wir in eine Entspannung, die uns öffnet und zu dem Wissen leitet, was Selbstfürsorge für uns bedeutet. Wir erforschen, was unserem fürsorglichen Verhalten im Wege steht und wie wir uns von schädigenden Verhaltensweisen lösen können. Das gemeinsame Üben in der Gruppe und der Austausch über die gemachten Erfahrungen aus dem Alltag unterstützt den eigenen Lernprozess.
12x montags — mit Sandra Degenhart und Beate Merkel
28. Oktober 2024 bis 3. Februar 2025 jeweils 20.15 bis 21.45 Uhr (nicht vom 23. Dezember 2024 bis 6. Januar 2025)
Gebühr: 204 € (153€) oder 3 Raten zu 68 € (51 €)
Veranstaltungsort: Nyingma Zentrum Deutschland | Siebachstr. 66,
50733 Köln
Art: Online-Angebote
Referent: Sandra Degenhart und Beate Merkel
Kosten: € 204 € (153€)
E-Mail:
Telefon / Fax: 0221 58 90 474
Info: https://www.nyingmazentrum.de/studies/caring-selbstf%C3%BCrsorge/
Barrierefreiheit: nein
Angemeldet von Nyingma Zentrum Deutschland