Digital Detox — für junge Erwachsene (20–40) — ein Retreatwochenende in Winterswijk
Nächster Termin: von 06.03.2026 16:00 bis 08.03.2026 14:00 | Wiederholung: einmalig
— 6. bis 8. März 2026
— mit Elske van de Hulst & Charlotte van Leeuwen
„Wir leben in einer überfüllten und frustrierenden Welt, und oft vergessen wir leicht, dass der Frieden in unserem Geist unsere einzige wahre Zuflucht ist.“ Tarthang Tulku Rinpoche
Wenn wir ehrlich sind, würden die meisten von uns zugeben, dass wir in gewisser Weise süchtig nach unserem digitalen Leben sind – insbesondere nach unseren allgegenwärtigen Smartphones. Die unruhige Suche nach Stimulation, Bestätigung oder „etwas Neuem“ ist zu einer Gewohnheit geworden, die unsere Erfahrung jedes Augenblicks prägt. In diesem Sinne ist das Smartphone ein Spiegel, der das zugrunde liegende Muster unseres Geistes widerspiegelt, das uns beschäftigt und unruhig hält. Wonach sucht der Geist wirklich in diesen endlosen Scrolls und Taps? Durch sanftes Beobachten können wir beginnen zu erkennen, dass hinter der Ablenkung ein tieferer Wunsch steckt: der Wunsch, sich lebendig, verbunden und wohl zu fühlen.
Sich lebendig und verbunden fühlen – wir werden erkunden, wie wir uns von unseren digitalen Gewohnheiten lösen und eine natürlichere Art des Seins wiederentdecken können. Durch Kum Nye, Meditation und Achtsamkeitsübungen schaffen wir Raum, um die Unruhe zu beobachten, die uns so oft zu unseren Handys und Geräten treibt.
Wir werden auch draußen in der Natur sein und unsere Sinne öffnen … anstatt gegen Ablenkungen anzukämpfen, werden wir lernen, ihnen mit Offenheit und Neugier zu begegnen. Schritt für Schritt können wir erleben, wie es sich anfühlt, ohne ständige Reize präsent zu sein, uns in der Stille zu entspannen und uns wieder mit dem Reichtum unserer eigenen direkten Erfahrungen im wunderschönen Nyingma-Retreatzentrum in Winterswijk zu verbinden.
Retreatsprache: Englisch
Mehr zum Retreat …
Die Nyingma-Zentren in Deutschland und den Niederlanden haben gemeinsam – und mit Tarthang Tulkus Blessings – ein Retreatzentrum an der niederländisch-deutschen Grenze eröffnet: das World Peace Stupa Center Europe. Hier werden Retreats angeboten, die auf der Vision des Tibetan Nyingma Meditation Centers von Rinpoche basieren. Wir bieten dort und in unserem Zentrum in Köln Retreats an.
Nyingma Zentrum Deutschland
Nyingma Centrum Nederland
„Wir leben in einer überfüllten und frustrierenden Welt, und oft vergessen wir leicht, dass der Frieden in unserem Geist unsere einzige wahre Zuflucht ist.“ Tarthang Tulku Rinpoche
Wenn wir ehrlich sind, würden die meisten von uns zugeben, dass wir in gewisser Weise süchtig nach unserem digitalen Leben sind – insbesondere nach unseren allgegenwärtigen Smartphones. Die unruhige Suche nach Stimulation, Bestätigung oder „etwas Neuem“ ist zu einer Gewohnheit geworden, die unsere Erfahrung jedes Augenblicks prägt. In diesem Sinne ist das Smartphone ein Spiegel, der das zugrunde liegende Muster unseres Geistes widerspiegelt, das uns beschäftigt und unruhig hält. Wonach sucht der Geist wirklich in diesen endlosen Scrolls und Taps? Durch sanftes Beobachten können wir beginnen zu erkennen, dass hinter der Ablenkung ein tieferer Wunsch steckt: der Wunsch, sich lebendig, verbunden und wohl zu fühlen.
Sich lebendig und verbunden fühlen – wir werden erkunden, wie wir uns von unseren digitalen Gewohnheiten lösen und eine natürlichere Art des Seins wiederentdecken können. Durch Kum Nye, Meditation und Achtsamkeitsübungen schaffen wir Raum, um die Unruhe zu beobachten, die uns so oft zu unseren Handys und Geräten treibt.
Wir werden auch draußen in der Natur sein und unsere Sinne öffnen … anstatt gegen Ablenkungen anzukämpfen, werden wir lernen, ihnen mit Offenheit und Neugier zu begegnen. Schritt für Schritt können wir erleben, wie es sich anfühlt, ohne ständige Reize präsent zu sein, uns in der Stille zu entspannen und uns wieder mit dem Reichtum unserer eigenen direkten Erfahrungen im wunderschönen Nyingma-Retreatzentrum in Winterswijk zu verbinden.
Retreatsprache: Englisch
Mehr zum Retreat …
Die Nyingma-Zentren in Deutschland und den Niederlanden haben gemeinsam – und mit Tarthang Tulkus Blessings – ein Retreatzentrum an der niederländisch-deutschen Grenze eröffnet: das World Peace Stupa Center Europe. Hier werden Retreats angeboten, die auf der Vision des Tibetan Nyingma Meditation Centers von Rinpoche basieren. Wir bieten dort und in unserem Zentrum in Köln Retreats an.
Nyingma Zentrum Deutschland
Nyingma Centrum Nederland
Veranstaltungsort: World Peace Stupa Retreat Center in Winterswijk, Niederlande | Kreilweg 1,
7108 AK Woold, NL
Art: Tagesveranstaltungen (max. 3 Tage)
Referent: Elske van de Hulst & Charlotte van Leeuwen
Kosten: € 295 € (Mehrbettzimmer), 395 € (EInzelzimmer)
E-Mail:
Telefon / Fax: 0031206205207
Info: https://bookings.stupacenter.org/en/product/four-foundations-of-mindfulness-1
Barrierefreiheit: ja
Angemeldet von Nyingma Zentrum Deutschland