Buddhistische Lehre – Der Pfad der Befreiung — Einstieg in den laufenden Kurs möglich

In diesem Jahrestraining erforschst du anhand von buddhistischen Texten, Visualisierungen, Meditationen und Kontemplationen deinen Geist und lernst Methoden kennen, die dir helfen, dein persönliches, teilweise sehr subtiles Leiden umzuwandeln.

Du musst kein Buddhist bzw. keine Buddhistin sein oder werden, um an diesem Kurs teilzunehmen. In einer ausgewogenen, direkt auf unser eigenes Leben bezogenen Praxis aus Textstudium, Reflexion, Meditation, Tibetischem Yoga, Visualisierung und Mantra lernen wir die zentralen, traditionellen Lehren kennen. Der Kurs beginnt am 5. September 2026 und geht bis zum 3. Juli 2027 – er ist in drei Module aufgeteilt, damit du besser planen kannst und dich nicht so lange festlegen musst.

— mit Margarita Papadimitriou & Thorsten Grothe
— montags 19 bis 20.30 Uhr
— Jahreskurs (in Module aufgeteilt)
— Kursabende online & Workshops live & online

Modul 1 — Verantwortung für den Geist übernehmen
— 7. September bis 7. Dezember 2026

Der Geist ist sowohl die Ursache von Leiden als auch von Freiheit. Er kann dich in Kreisläufe von Depression, Verwirrung und Gleichgültigkeit ziehen oder dich zu innerer Freiheit, Mitgefühl und Weisheit führen. Der Geist kann dein Gegner sein, der sogar einfache Wahrnehmungen zu leidvollen Erfahrungen macht. Er kann aber auch dein bester Freund sein, der dich in allen Schwierigkeiten unterstützt.