4 Wochen intensiv meditieren — Bridges of Goodness mit Khenpo Kunga Dakpa

Meditation für das tägliche Leben — geleitet vom tibetischen Meditationslehrer Khenpo Kunga Dakpa
Diese Meditationspraxis bietet einen Weg, mit sich und anderen in Verbindung zu treten. Sie öffnet den Weg zur inneren Zuflucht, der Stille und Weite, die jedem von uns innewohnt und darauf wartet, entdeckt und erforscht zu werden.

Lasse dich auf tägliche Meditation und Reflexion ein und entdecke die Natur deines wahren Selbst. Ganz gleich, ob du eine beständige Meditationsroutine aufbauen oder deine derzeitige Praxis vertiefen möchtest, diese einmonatige Meditationspraxis bietet eine besondere Gelegenheit, in die Erfahrung der Entspannung von Körper, Sprache und Geist einzutauchen und sich im natürlichen Zustand des Seins zu verwurzeln.

In den Meditationskurs kannst du jederzeit einsteigen – auch wenn du den Start am 6. Mai verpasst hast. Die Meditation findet Montag bis Freitag immer von 7 bis 8 Uhr statt – live & online.

Struktur des Meditationsprogramms
An diesem Retreat kann man online oder persönlich in Köln, im World Peace Stupa Center in Winterswijk oder im Nyingma Centrum in Amsterdam teilnehmen. In den ersten Tagen wird Khenpo Kunga Dakpa die Meditationen und die Frage- und Antwort-Seminare von Amsterdam aus leiten, im Mittelteil wird er dann in Winterswijk unterrichten, wo man auch an weiteren anztägigen Retreats mit ihm während dieser Zeit teilnehmen kann. Im dritten Teil wird er dann von Köln aus unterrichten. Die Anleitung ist in englischer Sprache, teilweise mit deutscher Übersetzung. Die tägliche Meditationspraxis erstreckt sich über 30 Minuten.

Unterrichtssprache: Englisch