Den Raum weiten — Kum Nye-Yoga Workshop (tibetisches Heilyoga) — live & online

Vielleicht magst du das neue Jahr mit einem neuen, veränderten Raum in dir beginnen?
Im Üben wollen wir den inneren Raum weiten. Das beginnt immer mit dem Atem, den wir durch den gesamten Körper fließen lassen, und wir nehmen unsere Sinne dazu.
Wir sehen mit unseren Augen, aber können wir sie auch fühlen? Wie fühlt sich Sehen an? Können wir mit den Augen hören, mit den Ohren sehen? Das wollen wir erkunden, entdecken und darin eine sanfte Beweglichkeit erfahren, die über unseren physischen Körper hinausgeht. Wir wollen nichts, wir lassen es entstehen.

Der Workshop findet live & online statt – du bist herzlich willkommen!