Good Morning Friday — Kum Nye Drop-in — kostenlos — live & online

Morgens Kum Nye zu praktizieren, ist wie ein sanfter Energie-Boost für Körper und Geist – ideal, um mit Klarheit in den Tag und ins Wochenende zu starten. Die Kombination aus belebenden Kum Nye-Übungen und einer beruhigenden Kum Nye-Meditation hilft dir, die innere Balance zu finden und deinen Alltag bewusster anzugehen.
Nach der Praxis hast du die Möglichkeit, die Entspannung bei einem Kaffee oder Tee in unserem Sangha-Raum zu vertiefen. In entspannter Atmosphäre kannst du dich mit anderen austauschen, die Ruhe nachwirken lassen und die Gemeinschaft genießen – eine schöne Gelegenheit, achtsam ins Wochenende zu gleiten. Du kannst jederzeit einsteigen und gehst keine zeitliche Verpflichtung ein.

Drop-ins sind ein offenes Angebot ohne Verpflichtung und ohne Voraussetzung, du kannst Einzeltermine buchen und wiederkommen wie du möchtest. Alle Drop-ins sind kostenlos – wir freuen uns über kleine Spenden. Einfach kurz vorher anmelden und dabei sein. Weitere Informationen geben die Kursleiter:innen.

Bitte melde dich für ein Drop-in über unseren Stundenplan an. Dort klickst du einfach auf das Angebot und wirst zur Anmeldung bei Eversports weitergeleitet.
In den NRW-Schulferien und an Feiertagen finden keine Drop-ins statt.