Kum Nye-Yoga — Workshop in Stille

Jedem einzelnen Gedanken und jedem Augenblick der Erfahrung wohnt eine stille Natur inne, mit der wir direkt in Verbindung treten können. Wenn wir diese stille, meditative Qualität verstehen, gibt es keinen Grund mehr jemanden oder etwas zu bekämpfen oder zu unterwerfen.
Tarthang Tulku im Buch „Tibetische Meditation“

In diesem Workshop wollen wir mithilfe von Meditation und einfachen Körperübungen Zugang zu unserer Stille bekommen. Wir wollen erforschen, welches Potenzial uns diese Stille zur Verfügung stellen kann. Den Workshop und die Pausen werden wir größtenteils schweigend verbringen. Kein Schweigen, das nach Worten suchen muss, kein Schweigen aus Sprachlosigkeit, ein Schweigen aus unserer natürlichen Stille heraus, die uns entspannen und stärken kann.

— mit Detlef Hohlmann

Ob mit oder ohne Erfahrung in solch einer Praxis, alle sind willkommen. Wenn gewünscht, ist anschließend noch Zeit für einen Austausch.

Samstag, 14.12.2024 von 14 bis 17.30 Uhr

Gebühr: 40 € (30 € ermäßigt), kostenfreie Teilnahme für Teilnehmer:innen des Kum Nye-Trainings