Mind your own business (Den eigenen Gesit verstehen)

Hast du dir jemals die Frage gestellt, wo kreisende Gedanken und sprunghafte Emotionen ihren Ursprung haben? Im Herzen der buddhistischen Lehren liegt ein tiefgründiges Verständnis über den Geist und die Natur des Geistes. Entdecke, wie diese praktische Weisheit dir helfen kann, dein Kopfkino und dein Leben nachhaltig zu verändern. Begleitet wird diese innere Forschungsreise von der Praxis der Kontemplation, von gemeinsamem Austausch und Meditation.