Vipassana-Gruppe Bremen

Wir verstehen uns als eine buddhistisch orientierte selbstorganisierte Meditationsgemeinschaft ohne eine Festlegung auf eine bestimmte Richtung oder Tradition. Wir fühlen uns insbesondere den Werten der liebenden Güte, des Mitgefühls, der Mitfreude und des Gleichmuts verbunden und versuchen diese zu praktizieren. Damit geht das Bemühen einher, mit uns selbst, den anderen Menschen, allen Lebewesen und unserer Erde wohlwollend und friedlich umzugehen.

In der Meditation ist es unser Ziel zur Sammlung (Samatha) und zur Einsicht (Vipassana) zu gelangen. Im Sitzen/Gehen und in der Ausrichtung auf den Atem (oder wer möchte auf ein Mantra, Körperempfindungen) nehmen wir Anhaftungen und Abneigungen wahr. Mit einer Erweiterung des inneren Raumes stärken wir unsere heilsamen Qualitäten und die Verbundenheit.

Es gibt in unserer Meditationsgemeinschaft eine Sonntags- und eine Dienstagsgruppe, die sich an diesen Tagen im Zendo, im Atrium, zur Meditation treffen. Die Sonntagsgruppe trifft sich um 17.45 die Dienstagsgruppe um 19:45, im Winter um 18:45. Eine Beteiligung an beiden Gruppen ist möglich.