Veranstaltungen
ZEN Sesshin
Nächste Termin: von 18.10.2021 18:00 bis 22.10.2021 10:00 | Wiederholung: einmalig
Kloster-Sesshin im Wolkentor
Beschreibung, Tagesplan, Hinweise :
Ein Sesshin (japanisch): Se = berühren, in Kontakt kommen; Shin = Herz-Geist) ist die intensivste Art der Zen-Übung. Die Intensität der Praxis kann zur Folge haben, dass die Teilnehmenden mitunter die Grenzen ihrer subjektiv empfundenen körperlichen und geistigen Belastungsfähigkeit erreichen. Für die Zen-Übung selbst kann dies wiederum eine sehr wertvolle Erfahrung darstellen, wenn diese Grenzen „gesprengt“ werden. Es ist jedoch wichtig, sich dieser Dinge vorher genau im Klaren zu sein. Im Folgenden sollen vorab einige helfende Hinweise und Beschreibungen gegeben werden, um sich optimal auf das Seminar einstellen zu können.
Kleidung. Es wird empfohlen bei sehr kalten Außen-Temperaturen warme Kleidung mitzubringen. Die Kleidung in gedeckten Farben (locker und bequem) (ggf. Unterkleidung) Für die Arbeitszeiten (Samu)wird Wechselkleidung benötigt, die auch schmutzig werden kann.
Stille. Das gesamte Sesshin verbringen wir im Schweigen. Das Benutzen von Handys, Laptops etc. ist für die Zeit des Sesshins nicht gestattet. Bitte sprechen Sie sich im Vorfeld mit nahe stehende Verwandten und Freunden ab, dass Sie für die Zeit des Sesshins nicht direkt erreichbar sein werden. In dringenden Fällen können sie Sie über das Festnetz des Zen-Tempels erreichen. Ausnahmen (z.B. dringende Anrufe) bitte im Vorfeld klären.
Essen und Trinken (vegetarisch). Tee und Wasser stehen jederzeit zur Verfügung. Es gibt drei Mahlzeiten. Zum Frühstück: Reis/Milchreis/Müsli mit Obst und Mus. Zum Mittagessen: eine Gemüsezubereitung mit Sättigungsbeilage. Zum Abendessen: Suppe mit Brot o. Salat. Die Mahlzeiten sollen den Grundbedarf an Lebensmitteln decken und den Körper für die weitere Übung kräftigen. Die Schlichtheit der Zen-Übung soll auch in die Ernährung Eingang finden.Es wird darum gebeten, auf eigene mitgebrachte Getränke, Speisen sowie Süßigkeiten zu verzichten.
Sonstiges. Gerade während der ersten Male, die man an einem Intensiv-Seminar teilnimmt, können intensive Empfindungen auftreten (vorübergehende Erschöpfung, unangenehme Emotionen). In der Zen-Praxis geht es (u. a.) gezielt darum, sich mit diesen „bewusst provozierten“ Empfindungen auseinanderzusetzen, um einen angemessenen individuellen Umgang mit persönlichen Hindernissen zu eröffnen und diesen Umgang in den Alltag übertragen zu können. Das „Übersteigen“ der eigenen Grenzen setzt blockierte bzw. gebundene Energie frei und verschafft folglich Ausgeglichenheit, Kraft und Ruhe.Durch entschlossenes und willentliches Training (Praktizieren des Tagesplans) während des Seminars bemerkt man auch beim ersten Sesshin eine Aufhebung von Diskrepanzen, die zu einer umfassenderen Sicht führen und damit anfangs empfundene Grenzen übersteigen.
Das Training ist auch auf einem Stuhl möglich. Bei einer ersten Teilnahme wird eine detaillierte Einweisung gegeben.
Tagesplan
(an den vollen Tagen)
04.30 Wecken
05.00 Rezitation, Tee
5.30 Zazen (jew. 25 Minuten Sitzen und jew. 5 Minuten Gehen)
6.30 Dokusan (Einzelbegegnung /Koan-Praxis)
7.30 Frühstück und Pause
08.45 Samu (Arbeiten/Reinigung) bis 10.15
10.45 Tee und Zazen
11.15 Vortrag
12.30 Mittagessen und Pause
14.00 Samu (Arbeiten/Reinigung) bis 15.30
16.00 Tee und Zazen
17.00 Dokusan (Einzelbegegnung /Koan-Praxis)
18.00 Abendessen und Pause
19.30 Zazen
20.00 Dokusan
21.00 Rezitation
21.30 Ende
Veranstaltungsort: Zen-Tempel Wolkentor | Hans-Dittmar-Str. 2 C, 06118 Halle
Art: Längere Retreats
Referent: Dirk Künne
Kosten: € 345,00
ZEN Sesshin
Nächste Termin: von 18.10.2021 18:00 bis 22.10.2021 10:00 | Wiederholung: einmalig
Kloster-Sesshin im Wolkentor
Beschreibung, Tagesplan, Hinweise :
Ein Sesshin (japanisch): Se = berühren, in Kontakt kommen; Shin = Herz-Geist) ist die intensivste Art der Zen-Übung. Die Intensität der Praxis kann zur Folge haben, dass die Teilnehmenden mitunter die Grenzen ihrer subjektiv empfundenen körperlichen und geistigen Belastungsfähigkeit erreichen. Für die Zen-Übung selbst kann dies wiederum eine sehr wertvolle Erfahrung darstellen, wenn diese Grenzen „gesprengt“ werden. Es ist jedoch wichtig, sich dieser Dinge vorher genau im Klaren zu sein. Im Folgenden sollen vorab einige helfende Hinweise und Beschreibungen gegeben werden, um sich optimal auf das Seminar einstellen zu können.
Kleidung. Es wird empfohlen bei sehr kalten Außen-Temperaturen warme Kleidung mitzubringen. Die Kleidung in gedeckten Farben (locker und bequem) (ggf. Unterkleidung) Für die Arbeitszeiten (Samu)wird Wechselkleidung benötigt, die auch schmutzig werden kann.
Stille. Das gesamte Sesshin verbringen wir im Schweigen. Das Benutzen von Handys, Laptops etc. ist für die Zeit des Sesshins nicht gestattet. Bitte sprechen Sie sich im Vorfeld mit nahe stehende Verwandten und Freunden ab, dass Sie für die Zeit des Sesshins nicht direkt erreichbar sein werden. In dringenden Fällen können sie Sie über das Festnetz des Zen-Tempels erreichen. Ausnahmen (z.B. dringende Anrufe) bitte im Vorfeld klären.
Essen und Trinken (vegetarisch). Tee und Wasser stehen jederzeit zur Verfügung. Es gibt drei Mahlzeiten. Zum Frühstück: Reis/Milchreis/Müsli mit Obst und Mus. Zum Mittagessen: eine Gemüsezubereitung mit Sättigungsbeilage. Zum Abendessen: Suppe mit Brot o. Salat. Die Mahlzeiten sollen den Grundbedarf an Lebensmitteln decken und den Körper für die weitere Übung kräftigen. Die Schlichtheit der Zen-Übung soll auch in die Ernährung Eingang finden.Es wird darum gebeten, auf eigene mitgebrachte Getränke, Speisen sowie Süßigkeiten zu verzichten.
Sonstiges. Gerade während der ersten Male, die man an einem Intensiv-Seminar teilnimmt, können intensive Empfindungen auftreten (vorübergehende Erschöpfung, unangenehme Emotionen). In der Zen-Praxis geht es (u. a.) gezielt darum, sich mit diesen „bewusst provozierten“ Empfindungen auseinanderzusetzen, um einen angemessenen individuellen Umgang mit persönlichen Hindernissen zu eröffnen und diesen Umgang in den Alltag übertragen zu können. Das „Übersteigen“ der eigenen Grenzen setzt blockierte bzw. gebundene Energie frei und verschafft folglich Ausgeglichenheit, Kraft und Ruhe.Durch entschlossenes und willentliches Training (Praktizieren des Tagesplans) während des Seminars bemerkt man auch beim ersten Sesshin eine Aufhebung von Diskrepanzen, die zu einer umfassenderen Sicht führen und damit anfangs empfundene Grenzen übersteigen.
Das Training ist auch auf einem Stuhl möglich. Bei einer ersten Teilnahme wird eine detaillierte Einweisung gegeben.
Tagesplan
(an den vollen Tagen)
04.30 Wecken
05.00 Rezitation, Tee
5.30 Zazen (jew. 25 Minuten Sitzen und jew. 5 Minuten Gehen)
6.30 Dokusan (Einzelbegegnung /Koan-Praxis)
7.30 Frühstück und Pause
08.45 Samu (Arbeiten/Reinigung) bis 10.15
10.45 Tee und Zazen
11.15 Vortrag
12.30 Mittagessen und Pause
14.00 Samu (Arbeiten/Reinigung) bis 15.30
16.00 Tee und Zazen
17.00 Dokusan (Einzelbegegnung /Koan-Praxis)
18.00 Abendessen und Pause
19.30 Zazen
20.00 Dokusan
21.00 Rezitation
21.30 Ende
Veranstaltungsort: Zen-Tempel Wolkentor | Hans-Dittmar-Str. 2 C, 06118 Halle
Art: Längere Retreats
Referent: Dirk Künne
Kosten: € 345,00
7-Tage ZEN Sesshin
Nächste Termin: von 27.11.2021 18:00 bis 05.12.2021 10:00 | Wiederholung: einmalig
Rohatsu-Tagesplan 7-Tage-Sesshin für Geübte
Tagesplan
(an den vollen Tagen)
4.00 Wecken
4.30 Rezitation, Tee
5.00 Zazen (jew. 25 Minuten Sitzen und jew. 5 Minuten Gehen)
6.00 Dokusan (Einzelbegegnung /Koan-Praxis)
7.00 Frühstück
8.00 Aufräumen/Reinigung (Samu)
09.30 Tee, Zazen
10.30 Vortrag und Zazen
12.00 Mittagessen und Pause
13.45 Tee, Zazen
16.00 Dokusan/Zazen
(Einzelbegegnung /Koan-Praxis)
17.30 Abendessen und Pause
19.30 Zazen
20.30 Zazen/Dokusan
(Einzelbegegnung /Koan-Praxis)
21.30 Rezitation
22.00 Nacht-Imbiss (Schale mit Gemüsebrühe)
23.00 Zazen
24.00 Nachtruhe
Veranstaltungsort: Zen-Tempel Wolkentor | Hans-Dittmar-Str. 2 C, 06118 Halle
Art: Längere Retreats
Referent: Dirk Künne
Kosten: € 450,00
ZEN Einsteiger-Tage und Vortragsreihe für Anfänger und Geübte
Nächste Termin: von 30.10.2021 10:00 bis 31.10.2021 17:00 | Wiederholung: einmalig
Zen-Meditation kennenlernen - Zen-Einführungstag
Der Einführungstag ist dafür geeignet, Zen und die Elemente der Übung praktisch kennenzulernen. Wir erfahren, was Zazen (Sitzen in Stille), Gehmediation (Kinhin) und Sarei (Teezeremonie) ist. Neben Vorträgen zur Herkunft und Praxis dieser jahrhundertealten Übung, gibt es genügend Raum für Fragen und Austausch.
Er bietet einen leichten Einstieg in die Zen-Meditation als Basis für die eigene Praxis. Weitere Kurse wie z. B. der „Tag in Stille – Zen-Tag“ bauen im Wolkentor darauf auf.
Termine: 30.10./ 20.11.2021
Dauer: 9:00 – 17:00 Uhr
Kursgebühr: 79,00 € (incl. einer kleinen Mahlzeit und 2 weiteren Schnupperabenden Donnerstags
Bei der Buchung beider Tage „Zen Meditation kennenlernen“ und „Ein Tag in Stille“ beträgt die Kursgebühr insgesamt 129,00 €.
Gerne unterstützen wir Schüler, Studenten und Menschen mit geringen Einkommen, die von uns auf Nachfrage eine Ermäßigung erhalten.
Bitte bequeme dunkle Kleidung mitbringen. Meditationsmatten, Kissen oder Bänkchen sind vorhanden.
Veranstaltungsort: Zen-Tempel Wolkentor | Hans-Dittmar-Str. 2 C, 06118 Halle
Art: Tagesveranstaltungen (max. 3 Tage)
Referent: Dirk Künne
Kosten: € 129,00
ZEN Einsteiger-Tage und Vortragsreihe für Anfänger und Geübte
Nächste Termin: von 20.11.2021 09:00 bis 21.11.2021 17:00 | Wiederholung: einmalig
Zen-Meditation kennenlernen - Zen-Einführungstag
Der Einführungstag ist dafür geeignet, Zen und die Elemente der Übung praktisch kennenzulernen. Wir erfahren, was Zazen (Sitzen in Stille), Gehmediation (Kinhin) und Sarei (Teezeremonie) ist. Neben Vorträgen zur Herkunft und Praxis dieser jahrhundertealten Übung, gibt es genügend Raum für Fragen und Austausch.
Er bietet einen leichten Einstieg in die Zen-Meditation als Basis für die eigene Praxis. Weitere Kurse wie z. B. der „Tag in Stille – Zen-Tag“ bauen im Wolkentor darauf auf.
Termine: 30.10./ 20.11.2021
Dauer: 9:00 – 17:00 Uhr
Kursgebühr: 79,00 € (incl. einer kleinen Mahlzeit und 2 weiteren Schnupperabenden Donnerstags
Bei der Buchung beider Tage „Zen Meditation kennenlernen“ und „Ein Tag in Stille“ beträgt die Kursgebühr insgesamt 129,00 €.
Gerne unterstützen wir Schüler, Studenten und Menschen mit geringen Einkommen, die von uns auf Nachfrage eine Ermäßigung erhalten.
Bitte bequeme dunkle Kleidung mitbringen. Meditationsmatten, Kissen oder Bänkchen sind vorhanden.
Veranstaltungsort: Zen-Tempel Wolkentor | Hans-Dittmar-Str. 2 C, 06118 Halle
Art: Tagesveranstaltungen (max. 3 Tage)
Referent: Dirk Künne
Kosten: € 129,00
