Zenklausen in der Eifel

Tradition: Ungebunden

Zeit für Ruhe-Zeit für Zen. Seit mehr als 29 Jahren laden die ZENKLAUSEN ganz herzlich ein zur Meditation, Einkehr, Muße und Stille. Hier können Sie die Natur, welche sie in all ihrer Schönheit und Mystik begleitet, noch als Lehrerin im ständigen Wechsel des Lebens erleben und genießen. So trägt der Eifelwind Ihre Sorgen davon, der Wald empfängt Sie mit seiner Gelassenheit, und der Mond am klaren Sternenhimmel erleuchtet die Dunkelheit Ihres Daseins. Somit umarmt Sie diese metaphysische Landschaft und Abgeschiedenheit der Zenklausen mit all ihrer Kraft und Liebe und gestaltet einen Raum, in der Sie sich Ihren wichtigen Lebensfragen in Ruhe widmen und neue Wege finden können.

„Den Weg zu studieren heißt, sich selbst zu studieren.
Sich selbst zu studieren heißt, sich selbst vergessen.
Sich selbst zu vergessen bedeutet, eins zu werden mit allen Existenzen.“
Dōgen Zenji

Angebote: individuelle Einkehr, Seminare, Begleitung in der Meditation, Zen, Coaching

Kontaktinformation
Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Telefon: 06559 - 9006351
E-Mail:
https://www.zenklausen.com | https://www.facebook.com/zenklausen

Barrierefreiheit: nein

Keine DBU-Mitgliedsgemeinschaft oder deren Untergruppe.

Veranstaltungen

Schweige-Retreat
Nächste Termin: von 11.10.2023 16:00 bis 15.10.2023 11:30 | Wiederholung: einmalig
Zeit für Stille-Zeit für Dich: Die Zenklausen laden Sie ganz herzlich ein zu besinnlichen Tagen und einer achtsamen Reise in die heilsame Welt des Schweigens. Erleben und genießen Sie die Kraft und Wirkung der Ruhe und Stille für Körper, Geist und Seele. An den oben genannten Tagen begleiten wir Sie in die Welt des Schweigens und der Stille, damit Sie ohne Ängste und mit Leichtigkeit die Kraft der Stille genießen können. Gerne können Sie Ihren Aufenthalt vor oder nach dem Retreat verlängern, um so das Erlernte individuell zu üben.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Kosten: € siehe Website www.zenklausen.com
Einführung in die Meditation
Nächste Termin: von 12.01.2024 16:00 bis 14.01.2024 11:30 | Wiederholung: einmalig
Finden Sie innere Ruhe & Stille durch Meditation. In diesen Tagen führen wir Sie in einige Übungen der Meditation, wie z.B. Zazen (Sitzmeditation) und Kinhin (Gehmeditation) ein. Dabei lernen Sie nicht nur im gegenwärtigen Augenblick präsent zu sein, sondern auch Ihre Konzentration auf Ihre Haltung und Atmung zu richten, um auf diese Weise mit viel innerer Ruhe ganz im Hier und Jetzt zu leben.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Kosten: € siehe www.zenklausen.com
Einführung in die ZEN-Einkehr
Nächste Termin: von 15.02.2024 16:00 bis 17.02.2024 11:30 | Wiederholung: einmalig
"Der Beginn liegt in dir selbst. Bei einer Reise, die tausend Meilen weit reicht, ist der erste Schritt der wichtigste." - Zen Meister Ying-an - Diese ist eine Einführung zur individuellen Einkehr und ZEN-Meditation. Ein erster Schritt für den Suchenden, der sich intensiver mit ZEN beschäftigen möchte, um daraufhin mit Gelassenheit den Weg in sich selbst zu findet. Mit allgemeinen Übungen und persönlichen Einzelgesprächen soll das Retreat Ihnen helfen, Sie bei den ersten ZEN-Schritten und aufkommenden Erfahrungen individuell zu begleiten. Auf diese Weise sollen auch Ängste vor der meditativen Stille und dem Alleinsein gelöst werden und somit helfen, den eignen ZEN-Weg zur inneren Ruhe mit Freude zu gestalten und mit Leichtigkeit zu gehen.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Kosten: € siehe www.zenklausen.com
Loslassen & Annehmen (Retreat)
Nächste Termin: von 17.11.2023 16:00 bis 19.11.2023 11:30 | Wiederholung: einmalig
Loslassen von negativen Gefühlen und Glaubenssätzen, von Trauer, Wut, Selbstzweifeln und Blockaden, die unser Leben belasten und uns daran hindern, uns selbst zu verstehen und zu lieben, uns frei zu entfalten, offen zu sein oder erfolgreiche Beziehungen zu führen ... glücklich zu sein. - Bitte beachten Sie, dass wir nur eine geringe Anzahl von Teilnehmern (max. 5) für dieses Seminar annehmen, um dabei die Privatsphäre und die persönlichen Bedürfnisse jedes einzelnen Gastes mehr Aufmerksamkeit schenken zu können.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Personal Zen-Coaching
Nächste Termin: von 10.02.2024 16:00 bis 13.02.2024 11:30 | Wiederholung: einmalig
​Im Mittelpunkt dieser persönlichen ZEN-Coaching-Tage steht die Unterstützung für mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit im privaten und beruflichen Alltag. Denn meistens haben wir im Laufe unseres Lebens vergessen, unsere Segel auf unsere wahren inneren Ziele auszurichten. Ziele, die uns nicht nur mehr Muße und Ruhe schenken, sondern auch Mut, Hoffnung und Freude am eigenen Dasein. Ganz gleich, ob Sie vor persönlichen oder beruflichen Herausforderungen stehen, dieses persönliche Zen-Coaching kann Ihnen helfen neue Wege zu gestalten und Unterstützung zu bieten, die Sie benötigen, um Hindernisse im Leben zu überwinden und neue Wege mit Mut und Freude zu beschreiten. In diesen Coaching-Sitzungen können Sie außerdem lernen, achtsamer zu leben, ein tieferes Gefühl der Verbundenheit mit sich selbst zu entwickeln und Ihr volles Potenzial im "Hier und Jetzt" zu entfalten.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Schweige Retreat
Nächste Termin: von 19.10.2023 16:00 bis 22.10.2023 11:30 | Wiederholung: einmalig
Zeit für Stille - Zeit für Dich: Die Zenklausen laden Sie ganz herzlich ein zu besinnlichen Tagen und einer achtsamen Reise in die heilsame Welt des Schweigens. Erleben und genießen Sie die Kraft und Wirkung der Ruhe und Stille für Körper, Geist und Seele. An den oben genannten Tagen begleiten wir Sie in die Welt des Schweigens und der Stille, damit Sie ohne Ängste und mit Leichtigkeit die Kraft der Stille genießen können. Gerne können Sie Ihren Aufenthalt vor oder nach dem Retreat verlängern, um so das Erlernte individuell zu üben.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Kosten: € siehe Website www.zenklausen.com
Die Vielfalt der Meditation
Nächste Termin: von 14.12.2023 16:00 bis 17.12.2023 11:30 | Wiederholung: einmalig
Dieses Seminar bietet Ihnen einen Einblick in die verschiedenen Formen der Meditation und ermöglicht Ihnen, Ihre Aufmerksamkeit wieder auf das Hier und Jetzt zu richten, Ruhe und Entspannung zu finden und in Ihre Mitte zu kehren. Sie lernen aktive Meditation, wie Qigong und Kinhin (Gehmeditation) und passive Meditation, bei der Körper und Geist in Ruhe verharren, kennen und erfahren die positiven Auswirkungen von Meditation auf Körper, Geist und Seele.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Kosten: € siehe www.zenklausen.com
8 Brokate Qigong
Nächste Termin: von 04.07.2024 16:00 bis 07.07.2024 11:30 | Wiederholung: einmalig
Der Ablauf des Ba Duan Jin besteht aus acht Übungen. Daraus erklärt sich der Name Ba Duan Jin: „Acht kostbare Brokate“. Aufgrund der geschmeidigen Bewegungen und der anmutigen Haltung werden die Übungen oftmals mit der Schönheit und Kostbarkeit eines Brokatstoffes verglichen, der im alten China dem Kaiser vorbehalten war. ​Das tiefe Einatmen und lange Ausatmen stehen bewusst im Mittelpunkt der Übungen. Dadurch kommt es zur Verbesserung der Sauerstoffversorgung. Die inneren Organe werden gestärkt, das Immunsystem wird gefördert, die Gehirnfunktion aktiviert, die Konzentrationsfähigkeit verbessert, die Stresstoleranz erhöht, der Energiehaushalt angereichert und die Beweglichkeit verbessert. Die Version der 8 Brokate im Sitzen ist sehr sanft und deshalb auch für geschwächte Menschen gut geeignet. Die Version im Stehen, früher auch die kämpferische Version genannt, erfordert mehr Körperkraft.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Kosten: € siehe www.zenklausen.com
5 Elemente Meditation
Nächste Termin: von 03.11.2023 16:00 bis 05.11.2023 11:30 | Wiederholung: einmalig
Durch die Hektik im täglichen Leben wird es immer schwieriger, die eigene Mitte zu finden. Die Fünf-Elemente-Meditation ist ein einzigartiger Weg, der helfen kann, den alltäglichen Stress und innere Spannung zu minimiert und den eigenen Fluss mit der Natur wieder bewusst zu harmonisieren.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Kosten: € siehe www.zenklausen.com
Einführung in die Meditation
Nächste Termin: von 01.12.2023 16:00 bis 03.12.2023 11:30 | Wiederholung: einmalig
Finden Sie innere Ruhe & Stille durch Meditation. In diesen Tagen führen wir Sie in einige Übungen der Meditation, wie z.B. Zazen (Sitzmeditation) und Kinhin (Gehmeditation) ein. Dabei lernen Sie nicht nur im gegenwärtigen Augenblick präsent zu sein, sondern auch Ihre Konzentration auf Ihre Haltung und Atmung zu richten, um auf diese Weise mit viel innerer Ruhe ganz im Hier und Jetzt zu leben.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Kosten: € siehe www.zenklausen.com
Jahreswechsel: Ruhe & Besinnung zwischen den Jahren
Nächste Termin: von 28.12.2023 16:00 bis 01.01.2024 11:30 | Wiederholung: einmalig
Der Jahreswechsel ist ein wunderbarer Zeitpunkt, um sich achtsam zu sammeln und die Zeit zur Rückschau und Besinnung auf sich selbst zu richten. Das Alte gehen zu lassen und das Neue zu erfassen. Sich für diese Gedanken bewusst Zeit zu nehmen ist ein wunderschönes Ritual, das befreit und Mut machen kann.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Kosten: € siehe www.zenklausen.com
Loslassen & Annehmen
Nächste Termin: von 26.01.2024 16:00 bis 28.01.2024 11:30 | Wiederholung: einmalig
Loslassen von negativen Gefühlen und Glaubenssätzen, von Trauer, Wut, Selbstzweifeln und Blockaden, die unser Leben belasten und uns daran hindern, uns selbst zu verstehen und zu lieben, uns frei zu entfalten, offen zu sein oder erfolgreiche Beziehungen zu führen ... glücklich zu sein.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Kosten: € siehe www.zenklausen.com
Schweige Retreat
Nächste Termin: von 08.02.2024 16:00 bis 11.02.2024 16:00 | Wiederholung: einmalig
Zeit für Stille - Zeit für Dich: Die Zenklausen laden Sie ganz herzlich ein zu besinnlichen Tagen und einer achtsamen Reise in die heilsame Welt des Schweigens. Erleben und genießen Sie die Kraft und Wirkung der Ruhe und Stille für Körper, Geist und Seele. An den oben genannten Tagen begleiten wir Sie in die Welt des Schweigens und der Stille, damit Sie ohne Ängste und mit Leichtigkeit die Kraft der Stille genießen können. Gerne können Sie Ihren Aufenthalt vor oder nach dem Retreat verlängern, um so das Erlernte individuell zu üben.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Kosten: € siehe www.zenklausen.com
SoHam - Der Klang der Stille
Nächste Termin: von 22.02.2024 16:00 bis 25.02.2024 11:30 | Wiederholung: einmalig
Das hinduistische Mantra „SoHam“ wird auch als der natürliche Klang des Atems bezeichnet. Diesem Klang zu lauschen und ihn im Körper zu spüren, ihn fließen zu lassen, aber auch gezielt Einfluss auf ihn zu nehmen ist Inhalt dieses Seminars. Lernen Sie, Ihren Fokus auf die Atmung zu richten mit Hilfe verschiedener Meditationen und Atemübungen. Genießen Sie die frische Atemluft des Waldes beim Waldbaden, spüren Sie die Einheit von Atem und Bewegung bei Qigong und Kinhin, die Entspannung bei Atemmeditationen mit Klängen und die Heilung von Körper, Geist und Seele durch tiefe, bewusste und geleitete Atmung.
Veranstaltungsort: Zenklausen in der Eifel | Huffelsheck 1, 54619 Leidenborn
Art: Längere Retreats
Kosten: € siehe www.zenklausen.com