Den Dämonen Nahrung geben (teilweise hybrid)

Nähren statt Bekämpfen − eine aktive Mitgefühlspraxis: „Den Dämonen Nahrung geben“ ist eine buddhistisch-psychologische Methode, über Körperwahrnehmung, Imagination und inneren Dialog mit unseren persönlichen Hindernissen (z. B. gefühlsmäßigen Blockaden, Ängsten oder Depressionen u. ä.) in eine annehmend-mitfühlende „nährende“ Beziehung zu treten. Lama Tsültrim Allione hat das uralte Weisheitswissen aus der tibetisch-buddhistischen Praxis „Chöd“ der Yogini Machig Labdrön (11. Jh.) in modernes psychologisches Verständnis übertragen. Mit diesem äußerst effektiven Werkzeug zur Selbsthilfe, dem 5-Schritte-Prozess, können wir persönliche Hindernisse in innere Weisheit verwandeln. Keine Vorkenntnisse in Buddhismus und Meditation erforderlich. Anmeldeschluss ist eine Woche vorher. Das Buch zu der Übung: Tsültrim Allione: Den Dämonen Nahrung geben. Buddhistische Techniken zur Konfliktlösung, Arkana Verlag Zeitenplan: Freitag 18.30 bis 21 Uhr (hybrid): Einführungsvortrag und Übung (Teilnahme vor Ort wird sehr empfohlen) Samstag 10 bis 18.30 Uhr (nur vor Ort): Erläuterung des 5-Schritte-Prozesses und Übung in Zweiergruppen Sonntag 10 bis 13 Uhr (nur vor Ort): Fragen, Vertiefung und Begegnung mit dem Weisheitsaspekt, dem „Verbündeten“ Dr. med. Sigrun von Borcke, ärztliche Psychotherapeutin, Schülerin von Lama Tsültrim Allione und von ihr autorisiert, die Methode des „Den Dämonen Nahrung geben“ zu lehren.  Dr. med. Sabine David, ärztliche Psychotherapie und Psychosomatik, ebenfalls autorisiert, FYD zu lehren.