Bildungsurlaub „Gelassenheit im Arbeitsalltag“
Nächste Termin: von 13.11.2024 09:00 bis 14.11.2024 17:30 | Wiederholung: einmalig
Stress auf der Arbeit oder im beruflichen Kontext, Konflikte in der Beziehung, Disharmonie mit den Kindern und eine krisenhafte Weltlage: Immer wieder bestimmen negative Emotionen unseren Alltag und gefährden unsere geistige und physische Stabilität auf der Arbeit wie im privaten Umfeld. Oliver Petersen zeigt, wie wir solche Momente speziell im beruflichen Zusammenhang vermeiden können. Anhand der aus der buddhistischen Geistesschulung inspirierten Übungen lernen wir, entspannt und ausgeglichen zu sein und damit wieder Lebensfreude und Zuneigung zu spüren. Erst, wenn wir uns nicht mehr von jeder Emotion hinreißen lassen, sondern Situationen entspannt beurteilen und darauf sinnvoll reagieren lernen, sind wir bereit für ein glückliches und sinnvolles Leben in der Familie und am Arbeitsplatz.
Literaturempfehlung: Joachim Bauer „Arbeit – Warum sie uns glücklich und krank macht“: Heyne-Verlag, 2015
Internetseite
Veranstaltungsort: Tibetisches Zentrum e.V. Hamburg City | Güntherstraße 39,
22087 Hamburg
Art: Tagesveranstaltungen (max. 3 Tage)
Referent: Oliver Petersen
Kosten: € 160 € | 120 € (Ermäßigung | Mitglieder)
E-Mail:
Telefon / Fax: 040/29 84 34 100
Info: https://www.tibet.de
Barrierefreiheit: nein
Angemeldet von Tibetisches Zentrum e.V.