Online | FORTBILDUNG Meditationslehrer/in – Deep Rest Meditation Start Oktober 2026

Deep Rest Meditation (Tiefes Ruhen Meditation) ist eine besondere Form der Achtsamkeitsmeditation in der LIEGENDEN Haltung. Ihre Grundlagen liegen in der traditionellen buddhistischen Meditation.

Die Anleitungen, Übungen und geführten Meditationen der Deep Rest Meditation ermöglichen sanftes Loslassen, die Stärkung von Selbstmitgefühl und Achtsamkeitstraining mit Leichtigkeit. Achtsamkeit wird insbesondere in die Bereiche zwischen Wachheit und Eindösen gebracht, wo der Geist gelöst ist. Non Sleep Deep Rest.

Dieses Teacher Training ist eine Fortbildung und richtet sich an alle, die bereits Achtsamkeitsmeditation, MBSR, Yoga oder andere meditative Methoden unterrichten/anbieten. Diese Fortbildung eignet sich ebenfalls als Integration in verschiedene Berufsfelder, insbesondere in therapeutischen Einrichtungen.
Die Ausbildung findet in 4 kompakten Wochenendmodulen (ortsunabhängig, live online per Zoom) statt.
Informiere dich jetzt über die Inhalte, die Voraussetzung, den Ablauf und die Termine.

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