FORTBILDUNG Meditationslehrer/in – Deep Rest Meditation

Deep Rest Meditation (Tiefes Ruhen Meditation) ist eine besondere Form der Achtsamkeitsmeditation in der LIEGENDEN Haltung. Ihre Grundlagen liegen in der traditionellen buddhistischen Meditation.

Die Anleitungen, Übungen und geführten Meditationen der Deep Rest Meditation ermöglichen sanftes Loslassen, die Stärkung von Selbstmitgefühl und Achtsamkeitstraining mit Leichtigkeit.

Diese Fortbildung richtet sich an alle, die bereits Achtsamkeitsmeditation, MBSR, Yoga oder andere meditative Methoden unterrichten/anbieten.
Die Ausbildung wird in 3 kompakten Wochenendmodulen (ortsunabhängig, online per Zoom) stattfinden.
Informiere dich jetzt über die Inhalte, die Voraussetzung, den Ablauf und die Termine.

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