Gemeinschaft für achtsames Leben, Augsburg

Tradition: Mahayana - Zen
Hauptlehrer*in: Thich Nhât Hanh

Jeden Dienstag von 19 bis 21 Uhr im Bürgertreff Hochzoll (Holzer-Bau) in der Neuschwansteinstr. 23a in Augsburg. Ablauf der Meditationsabende: Zwei Runden Sitzmeditation, davon eine stille und eine oft angeleitete Meditation (je ca. 20 bis 25 Min.), unterbrochen von ca. 10 Min. Gehmeditation. Nach der Meditation wird ein Text gelesen und wir üben uns danach in der Praxis des tiefen Zuhörens und achtsamen Sprechens. Zum Abschluss singen wir noch einige Lieder. Immer am ersten Dienstag im Monat rezitieren wir die 5 Achtsamkeitsübungen.  

Neuschwansteinstr. 23a, 86163 Augsburg
Telefon: 08294862864
E-Mail:
http://www.sangha-augsburg.de
Kontaktperson: Frank

Barrierefreiheit: nein