Zen Sangha Kiel e.V.
Hauptlehrer*in: Tai Ku Frank Mielke
- Praktische Übung
Die praktische Übung setzt sich im Wesentlichen aus Zazen, Kinhin, Rezitation und Sarei zusammen. Sie sind Bestandteil jeden Termins.
- Zazen ist das Sitzen in Stille mit geradem Rücken und möglichst überkreuzten Beinen. Sollte es aus körperlichen Gründen nicht möglich sein, diese Sitzhaltung einzunehmen, so besteht die Möglichkeit, auf einem Stuhl oder Bänkchen zu praktizieren.
- Kinhin ist die Gehmeditation zwischen den Sitzrunden, bei der die gewonnene Achtsamkeit während der Bewegung beibehalten werden soll.
- Rezitation ist der gemeinsame Sprechgesang zu Beginn und Ende jeder Veranstaltung. Es werden Schriften und Sutren unter der Begleitung von traditionellen Schlaginstrumenten rezitiert.
- Sarei ist das formelle gemeinschaftliche Trinken von grünem Tee.
- Koan-Studium mit dem Mönch Tai-ku (Frank Mielke).
Zusätzliche Angebote: Wochenend-Sesshins, mehrmals im Jahr.
Wer mit Ablauf und Form nicht vertraut ist, melde sich bitte 30 Minuten vor Beginn beim Leiter der Übung zu einer Einführung. Jeder Teilnehmer sollte seinen Platz in der Zendo fünf Minuten vor Beginn eingenommen haben.Telefon: 0170 5877333
E-Mail:
http://www3.zensangha-kiel.de
Kontaktperson: Vorstand
Barrierefreiheit: nein
Keine DBU-Mitgliedsgemeinschaft oder deren Untergruppe.