Freitagmorgen Zazen

Bewegtes Leben – Ruhiger Geist. Wir treffen uns zum Online Morgen-Zazen: Wir werden gemeinsam zeitgleich sitzen – aber jeder bei sich zuhause. Geplant sind 2 Zazenperioden mit einer kurzen Pause zum Aufstehen. In der Pause kann jeder sich dehnen und strecken oder auf- und abgehen oder… Bis auf weiteres finden diese Termine via Zoom-Meetings statt. Den Link zum jeweiligen Raum finden Sie hier: Online-Zendo