Osterseminar Meditation und Yoga

Nächste Termin: von 28.03.2024 18:00 bis 01.04.2024 13:00 | Wiederholung: einmalig

An den Ostertagen erlernen wir unter Anleitung des Meditationslehrers Oliver Petersen Meditationsformen des tibetischen Buddhismus und tauschen uns in der Gemeinschaft darüber aus. Wichtige Themen sind dabei die Besinnungs- und Konzentrationsschulung, die Entwicklung positiver, liebevoller Emotionen und das heilsame Verhalten im Alltag. Der Schwerpunkt liegt auf der Achtsamkeitspraxis mit Atembeobachtung und Gehmeditation. Wir üben uns zeitweise im Schweigen. Die Übungen helfen, den Dharma auch im Alltag umzusetzen. Ergänzend werden Yogaübungen angeleitet.Internetseite

Veranstaltungsort: Semkye Ling | Lünzener Str. 4, 29640 Schneverdingen
Art: Längere Retreats
Referent: Oliver Petersen und Elisabeth Wessel
Kosten: € Beitrag: 220 € | 165 € (Ermäßigung) | 165 € (Mitglieder)
E-Mail:
Telefon / Fax: 040/29 84 34 100
Info: https://www.tibet.de
Barrierefreiheit: nein

Angemeldet von Tibetisches Zentrum e.V.