Hui Chung Gong: Übungen mit erstaunlicher Wirkung auf Jugendlichkeit, Schönheit und Wohlbefinden mit Bettina Rollwagen

Hui Chun Gong bedeutet „Übung zur Rückkehr des Frühlings“. Mit Frühling ist die Frische der Jugend gemeint, die man durch die bestechend einfachen und zugleich genial durchdachten Übungen erlangt. Hui Chun Gong gehört zur chinesischen Bewegungs- und Atemtherapie, dem Qi Gong. Lange Zeit wurden die altbewährten und unglaublich wirksamen Übungen geheim gehalten und waren den chinesischen Kaisern vorbehalten. Sie aktivieren Energiefluss und Stoffwechsel und entfalten eine erstaunliche Wirkung auf Jugendlichkeit, Schönheit und Wohlbefinden. Wir werden alle Übungen jeweils mit Erläuterungen der Wirkung erlernen. Am Ende wird ein empfohlenes Kurzprogramm mit einer Übungsauswahl vorgestellt, die sich nach eigenem Bedarf ergänzen lässt. (Ein Wiederholungstermin vor Ort oder ein regelmäßiger vierzehntägiger Onlinekurs (je 30 Min) ist möglich.)